維新百年記念公園

| 右記メニューに利用します。 | 平坦なコースのためさまざまな練習ができるが距離が短いためロング走には難。 ランニングとウォーキングでレーンが分けられているが接触に少々注意。 ・Mペース走(マラソンペース) ・Tペース走(閾値走) ・Iトレーニング(インターバル) ・ビルドアップ ・JOG |
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| 右記メニューに利用します。 | 平坦なコースのためさまざまな練習ができるが距離が短いためロング走には難。 ランニングとウォーキングでレーンが分けられているが接触に少々注意。 ・Mペース走(マラソンペース) ・Tペース走(閾値走) ・Iトレーニング(インターバル) ・ビルドアップ ・JOG |
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